Día D tabaquismo
¿Qué determina el establecimiento de la fecha límite para dejar el tabaco de forma completa?
Según el texto de tabaquismo del servicio de medicina familiar y comunitaria del HIBA (está cargado en el campus), el día D, la fecha de abandono absoluto se determina teniendo en cuenta varios factores. Por un lado, desde la consulta hasta el día D se recomiendan que al menos haya 15 días de diferencia. Esto es por el tratamiento farmacológico. Si se decide utilizar bupropion o varenicline el paciente debe iniciarlos mínimo 7 días antes del día D para lograr el efecto deseado. Por otro lado, se recomienda que el día D no sea luego de los 30 días de la consulta para evitar que el paciente se desmotive. Fijar una fecha de abandono aumenta las posibilidades de éxito y sirve también para avisar a todo el círculo social del paciente, que en lo posible colabore en el cese de tabaquismo.
En el consultorio de Grantahi pude apreciar también otros factores a tener en cuenta para fijar el día D. Muchas personas prefieren fijar una fecha de abandono justo después de su cumpleaños, un feriado o un día en el que por algún motivo personal quieran que sea su último día de "permitido" para fumar. También la fecha debería establecerse en lo posible alejada a cualquier evento que cause gran ansiedad en el paciente. Ya el esfuerzo por dejar de fumar genera ansiedad de por sí, se prefiere que no coincida con otro evento que aumente la ansiedad: una internación u operación de algún familiar, etc.
Según el texto de tabaquismo del servicio de medicina familiar y comunitaria del HIBA (está cargado en el campus), el día D, la fecha de abandono absoluto se determina teniendo en cuenta varios factores. Por un lado, desde la consulta hasta el día D se recomiendan que al menos haya 15 días de diferencia. Esto es por el tratamiento farmacológico. Si se decide utilizar bupropion o varenicline el paciente debe iniciarlos mínimo 7 días antes del día D para lograr el efecto deseado. Por otro lado, se recomienda que el día D no sea luego de los 30 días de la consulta para evitar que el paciente se desmotive. Fijar una fecha de abandono aumenta las posibilidades de éxito y sirve también para avisar a todo el círculo social del paciente, que en lo posible colabore en el cese de tabaquismo.
En el consultorio de Grantahi pude apreciar también otros factores a tener en cuenta para fijar el día D. Muchas personas prefieren fijar una fecha de abandono justo después de su cumpleaños, un feriado o un día en el que por algún motivo personal quieran que sea su último día de "permitido" para fumar. También la fecha debería establecerse en lo posible alejada a cualquier evento que cause gran ansiedad en el paciente. Ya el esfuerzo por dejar de fumar genera ansiedad de por sí, se prefiere que no coincida con otro evento que aumente la ansiedad: una internación u operación de algún familiar, etc.
Comentarios
Publicar un comentario